martes, 16 de febrero de 2010

LISTA DE MEJORA DE LA AUTOESTIMA

Cada día dedicaré tiempo para mí.
Cada semana dedicaré tiempo para mí.
Buscaré gente que me valore.
Buscaré gente positiva y sostenedora.
Tengo derecho de cometer errores sin sentirme culpable
Tratar de ver mis errores y corregirlos.
Liberarme de todo aquello que no me deje ser yo.
Nadie vale más ni menos que yo.
Yo soy importante y tu también.
Soy importante para mí y para los demás.
Aceptar y afrontar la realidad sea cual sea.
Hacer caso omiso de las críticas destructivas dirigidas a tu persona: niégate a estar mal solo para que otros se sientan mejor.
Quiérete a ti mismo(a), acostúmbrate a ser feliz.
Tener una actitud activa y valorar para correr riesgos razonables.
Ser independiente en mis juicios
Mis opiniones valen tanto como las de cualquiera.
No engañarme ni engañar, reconocerme como soy y aceptarme.
Al no tener lo que se quiere querer lo que se tiene.
Arriesgarse a ser uno(a) mismo(a) y permitirse ser valioso(a) y bueno(a).

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